건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식:단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단, 바이북스, 조승우
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1. 음식은 아이들의 뇌 기능에 직접적인 영향을 미친다.
2. 부모는 아이들의 뇌 영양학과 뇌 독성학에 대해 알아야 한다.
3. 뇌 영양학과 뇌 독성학에 대한 이해는 아이들의 뇌 발달을 지원할 수 있는 중요한 역할을 한다.
4. 루미너스와 이쿠타 사토시처럼 전문가의 연구와 조언은 부모들에게 가치 있는 정보를 제공한다.
5. 부모들은 아이들의 식단을 통해 뇌 건강을 촉진하고 독성 물질을 피해야 한다.

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